Авторская тренировка по пилатесу «Королевская осанка»

Опубликовано пн, 2024-03-04 17:30 пользователем matsuka

В Полесском государственном университете продолжается весенний марафон "СЕКРЕТЫ ЖЕНСКОГО ОЧАРОВАНИЯ".
4 марта на спортивном комплексе университета в зале №18 вторым секретом женского очарования поделилась Ирина Клинчук. Она представила авторскую тренировку по пилатесу «Королевская осанка».


 

Тренировка проходила в спокойном темпе под легкую расслабляющую музыку. Во время занятия пилатесом задействованы мышцы и разум, под контролем которого выполняются движения.