Авторская функционально-силовая тренировка "Functional body"

Опубликовано сб, 2023-03-04 10:57 пользователем osot

Весенний марафон красоты "СЕКРЕТЫ ЖЕНСКОГО ОЧАРОВАНИЯ" в самом разгаре! 3 марта в зале №18 спортивного комплекса ПолесГУ, состоялась авторская тренировка функционально-силовой направленности "Functional body", которую провела Эвелина Середич, студентка факультета организации здорового образа жизни, обучающаяся по направлению специальности "Оздоровительная и адаптивная физическая культура (оздоровительная)".

Участниками тренировки стали профессорско-преподавательский состав и сотрудники университета.

На тренировке все выполняли упражнения, развивающие баланс и выносливость, а также силу всех мышечных групп.

После тренировки, заместитель декана по воспитательной работе ФОЗОЖ Н.В. Корогвич пригласила всех стать участниками авторского урока" Musclebalance" 6 марта.