Авторская гимнастика "Психическое здоровье - залог успешной личности"

Опубликовано вт, 2023-10-10 11:24 пользователем matsuka
9 октября в день психического здоровья состоялась авторская гимнастическая тренировка, которую провела и подготовила студентка 2 курса Середич Эвелина.
Современный ритм жизни заставляет часто переживать и испытывать стрессы. Занятия спортом на регулярной основе тонизируют, улучшают работу всего организма, помогают «перерабатывать» неприятные эмоции, тем самым положительно влияют на психическое здоровье.